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从大一那个活跃在社团招新现场的稚嫩新生，到如今华东师范牛宝体育,炫动体育直播拟录取的准研究生，生态学222班的陈瑶用了三年多时间，把每一次尝试都变成了成长的台阶，把每一个日夜的努力和探索都熬成了未来蒸蒸日上的底气。

陈瑶的牛宝体育,炫动体育直播生活，一年一个章节，一章一个主题——大一写满热忱，大二记录拼搏，大三专注沉淀，大四终得圆满。从社团锻炼到赛场实战，从实验室分析测试到考场磨炼，陈瑶的牛宝体育,炫动体育直播四年每年只专注一件事，把每个阶段都过得掷地有声。时间也没有辜负她——所有的意料之外的惊喜，其实都是源自于认真踏实的付出。

大一：牛宝体育,炫动体育直播生活以热忱开场

初入牛宝体育,炫动体育直播，陈瑶对一切充满好奇与兴趣。她相信牛宝体育,炫动体育直播就是用来体验的：去追兴趣，也去挑战未知。于是，她加入了校通讯社新闻采编部，圆自己的采访梦。因为热爱本专业，也受班助的感召，她还加入了牛宝体育,炫动体育直播生“新长城”生态互助社。

大一的时光在懵懂与忙碌中飞驰：她参加了一场又一场活动，攒够了第二课堂的学分，也在一场场活动里结识了牛宝体育,炫动体育直播四年最要好的朋友。回头看，“新长城”给了她最快的适应期，也种下了最暖的友谊。

陈瑶常说，是“新长城”让她没有经历漫长的迷茫期——那里有平台、有朋友，有牛宝体育,炫动体育直播最初的光亮。

大二：在历练中不断突破

大二学年，学业压力渐增。陈瑶不仅继续担任班级团支部书记，留任牛宝体育,炫动体育直播生“新长城”生态互助社的部长，还开始将更多精力投入到科研竞赛中。

对她影响最深的几项赛事，分别是第九届全国牛宝体育,炫动体育直播生生命科学竞赛（科学探究类）、第十四届全国牛宝体育,炫动体育直播生“三创”赛（商务大数据分析实战赛）和第八届浙江省牛宝体育,炫动体育直播生环境生态科技创新大赛（参赛队的组长）。

在生科赛中，大二的陈瑶跟随大三的学长们学习实验操作，负责整理和归档实验数据，并参与部分图表的绘制，这次经历也让她对科研流程有了系统性的理解，并为她大三时作为队长再次参加该竞赛积累了宝贵经验。此后，她在2025年的第八届浙江省牛宝体育,炫动体育直播生环境生态科技创新大赛中获二等奖，同样离不开这次比赛的扎实积累。

“三创”赛从另一个维度助力她的全面发展：该赛事中她们的团队选择以冰格的迭代更新为重点，与企业深度合作，突出实践应用能力。陈瑶在团队中主要负责文本撰写与校对。这段历练，不仅让她在后续发表论文时更加注重语言的规范性，也显著提升了她语言逻辑和学术推理能力。

大三大四：在笔耕不辍中终抵彼岸

进入大三，陈瑶的节奏悄然转变，取而代之的是文献阅读的沉静与考研复习的漫长求索。这一年，她把重心放在了论文写作与研究生的初试前的复习准备上。得益于大二在竞赛中积累的实验基础与文字功底，陈瑶开始尝试独立撰写学术论文。

从选题、查阅文献到反复修改，每一步都无比认真、精益求精。她常常在实验室一待就是一整天，对着数据一遍遍推敲，逐字逐句打磨语言。那些曾经在“三创”赛中锻炼出的文字撰写和编辑功底，在生科赛中锻炼的科研思维与文献阅读积淀，此刻都汇入了论文的字里行间。

功夫不负有心人。前不久，她以第一作者身份在生态环境领域知名的中文核心期刊《环境科学学报》上发表论文《湖滨带池杉防护林不同淹水条件下土壤碳氮水解酶活性及其化学计量比特征》，这是对她科研能力的最好证明。

大三的时候，考研的种子也在悄然埋下。她开始利用碎片时间背单词、梳理专业课框架，为来年的冲刺默默垒土。大四的日历一页页翻过，陈瑶将所有精力倾注到研究生备考中。她卸载了手机里的娱乐软件，把作息调成了“备战考研模式”，全身心扑进备考。

初试、复试，关关难过关关过。当华东师范牛宝体育,炫动体育直播官网公布拟录取名单的那一刻，她终于明白：那些年攒下的热忱、练出的技能、写下的文字，都在为这一天做注脚。

从大一的懵懂体验，大二的竞赛历练，大三的笔耕不辍和论文沉淀，到大四的全力冲刺——四年，勤恳扎实、掷地有声，每一步都算数。

（通讯员 林生院 田琳琳）